Потоотделение регулирует обменные процессы в организме и поддерживает баланс жидкости в нормальном состоянии. В течение суток может выделяться до полулитра пота, но иногда этот показатель резко увеличивается.

Состояние, при котором усиливается потоотделение, называется гипергидрозом. Из-за него особенно страдают женщины. Многие дамы любят привлекать всеобщее внимание, однако чрезмерное выделение пота несет психологический и физиологический дискомфорт.

Наиболее частые причины повышенного потоотделения у женщин

Существует ряд причин, вызывающих обильное выделение пота. Условно их подразделяют на внешние и внутренние. Первые – вполне безопасны для здоровья и вызваны посторонними факторами. Потоотделение снизится после их устранения. Во втором же случае причины сильного потоотделения у женщин вызваны заболеваниями внутренних органов. Лечение зависит от причин, спровоцировавших проблему. Его назначают после тщательной диагностики.

Физические нагрузки

Потливость у женщин при физических нагрузках

При выполнении упражнений выделение пота усиливается. Это естественный процесс, не требующий лечения. Мышцы начинают вырабатывать большее количество тепла, организму нужно избавиться от него. Лишнее тепло выходит через потовые железы.

Синтетическая одежда

Неудобное белье из искусственных тканей ухудшает воздухообмен. Кожа практически не получает кислорода, поэтому начинается активное выделение пота.

Аналогичная ситуация возникает и при ношении неудобной, закрытой обуви (ступни начинают сильно потеть). Поэтому рекомендуется отдавать предпочтение свободной одежде из натуральных тканей и качественной обуви.

Психологические нагрузки

При частом эмоциональном напряжении у человека усиливается работа тепловых желез. В крови повышается уровень адреналина, что ведет к выделению пота. В этом случае следует устранить раздражающие факторы. Если нет такой возможности, то следует принимать успокоительные препараты.

Беременность

Беременность как причина потливости у женщин

В женском организме усиливается выработка прогестерона. Женщину бросает в пот по естественным причинам. Гормон влияет на работу потовых желез, в результате усиливается выделение пота. Данное состояние носит временный характер, никакого лечения не требуется.

Внимание! Потливость сохраняется и в течение первых месяцев после родов, до момента, пока не нормализуются все процессы, перетерпевшие серьезные изменения во время беременности.

Лишний вес

При избыточной массе тела женщинам и мужчинам требуется большее количество энергии и тепла для поддержания нормального функционирования. Это неизменно ведет к усиленной работе потовых желез. При нормализации веса нормализуется и потоотделение . Но полным людям стоит проверить здоровье. Есть риск, что потливость связана с сахарным диабетом или другими болезнями эндокринной системы.


Наследственный фактор

Гипергидроз встречается среди родственников разных поколений. Если проблема наблюдалась у бабушки, то велика вероятность, что особенность перейдет к внукам и правнукам. В данном случае речь идет о нарушении теплообмена. Лечение носит долгий и комплексный характер.

Потливость вследствие влияния внутренних факторов

Заболевания связанные с повышением потливости

Иногда гипергидроз является лишь симптомом заболеваний. В таком случае причины повышенной потливости у женщин вызваны патологиями, лечение которых носит комплексный характер. К ним относятся следующие:

  1. Туберкулез – потливость может сопровождаться жаром. Таким способом организм пытается вывести вредные вещества. Обычно гипергидроз мучает женщин на начальных стадиях болезни;
  2. Сахарный диабет – при гипергликемии усиливается выделение пота. Но существует важная особенность – гипергидроз беспокоит больных в верхней части тела, в нижней, напротив, ощущается сухость;
  3. Гормональные сбои – во время приступов климакса или при менопаузе;
  4. Остеохондроз – помимо повышенной потливости к его проявлениям относятся боли в голове, головокружения, усиленным сердцебиением;
  5. Сердечная недостаточность – в этом случае пот начинает активно выделяться на лбу, появляется испарина, затем начинается потоотделение по всему телу. У больного холодеют ноги и руки, резко изменяется цвет лица;
  6. ВИЧ-инфекции – у носителей вируса иммунодефицита всегда встречается гипергидроз. Симптом ярко проявляется на первой стадии болезни;
  7. Паразиты – при заражении грибками у больной начинают сильно потеть ноги. Микроорганизмы выделяют продукты жизнедеятельности, организм пытается избавиться от них с помощью повышенного выделения пота. Также болезнь сопровождается неприятным запахом и зудом;
  8. Отравление – при интоксикации всегда возникает повышенное выделение пота. Неважно, чем отравилась женщина (это могут быть пищевые продукты или химические вещества). Ядовитые вещества выходят через пот, рвотные массы и кал;
  9. Онкологические болезни – злокачественные опухоли всегда сопровождаются гипергидрозом, независимо от их локализации.



Потливость подмышек

Сильно потеют подмышки у женщин

В подмышечных впадинах локализуется большое количество потовых желез. Это необходимо для регуляции теплообмена. Подмышки часто потеют в любое время года и суток, на помощь женщинам приходят современные антиперспиранты. Повышенная потливость может быть связана с гормональными сбоями, болезнями внутренних органов, плохой личной гигиене, ревматоидным или неврологическим нарушениям.

Если потеют ноги

Главная причина – грибок ногтей. Микроорганизмы, вызывающие грибок, создают отличные условия для размножения прочих бактерий. Также излишняя потливость может быть связана с ношением некачественной обуви, болезнями нервной системы, регулярными и повышенными нагрузками на стопы.

Потливость головы

Пот выделяется не только на теле, но и затрагивает кожу головы. В холодное время года гипергидроз связан с постоянным ношением шапки или других уборов. Но если голова потеет в любое время, то причинами могут стать: герпес, патологии в работе слюнных желез, заболевания органов нервной системы или онкологические новообразования.

Почему потеет в паху?

Это деликатная проблема, тревожащая многих представительниц прекрасного пола. Гипергидроз в паху может стать результатом ношения синтетического белья или ежедневных прокладок, плохой личной гигиене тела, регулярных физических нагрузок.

Также повышенное потоотделение бывает связано с предменструальным синдромом, сахарным диабетом, лишним весом или травмами черепно-мозгового характера.

Почему потливость усиливается ночью?

Ночная потливость у женщин

Ночная потливость – неприятный симптом, от которого страдают многие женщины. Она может носить постоянный или внезапный характер. Физиологические факторы потливости заключены в следующем:

  • переедание перед сном (рекомендуется есть за 4 – 6 часов до сна);
  • некачественное постельное белье из синтетических тканей;
  • гормональные изменения – это может быть предменструальный синдром или период климакса;
  • лишний вес;
  • непроветренное помещение со спертым воздухом – регулярное проветривание спальни улучшает сон.

На потоотделение влияют и приливы грудного молока во время лактации.

Ко второй группе, влияющей на повышенную потливость, относятся патологические факторы. Это серьезные патологии, потоотделение – лишь симптом болезней. К ним относятся:

  • артериальная гипертензия или высокое давление;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • нарушения в работе эндокринной системы, включая сахарный диабет;
  • туберкулез;
  • онкологические заболевания.



Потливость по утрам

Гипергидроз в утренние часы связан с разными факторами. Основными причинами являются гормональные нарушения в работе организма: беременность, менопауза, климакс, период лактации, предменструальный синдром.

К другим причинам относятся заболевания систем организма: туберкулез, диабет, неврологические патологии и т.п.

Общие правила лечения

Водные процедуры для снижения потливости

При диагностировании гипергидроза следует выяснить причину его появления. На основе этого врачи прописывают схему лечения. Существуют и общие рекомендации, понижающие потоотделение у женщин. Они не вылечат болезнь, но существенно улучшат общее состояние.

  1. Дважды в день принимайте душ и лучше следите за личной гигиеной. Проблемные места обязательно обрабатывайте мылом.
  2. Используйте хорошие антиперспиранты. Они гарантируют защиту от плохого запаха и сильного потоотделения.
  3. Выбирайте удобную одежду из натуральных тканей. Отдавайте предпочтение свободным вещам, которые не обтягивают тело.
  4. После бритья проблемных зон обрабатывайте кожные покровы антисептиком (Хлоргексидином или Мирамистином). Затем применяйте дезодоранты или антиперспиранты.
  5. Во время лечения придерживайтесь диеты – меню должно включать продукты, содержащие большое количество клетчатки (крупы, овощи с фруктами), нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочную продукцию. Желательно исключить или значительно сократить белый хлеб, выпечку, сладости, фаст фуд.

Внимание! Для нормализации потоотделения и улучшения общего самочувствия рекомендуется принимать различные витаминные комплексы. При современном образе жизни, их нехватка есть практически у каждого человека.

Медикаментозное лечение

Гипергидроз очень ухудшает качество жизни, ведь каждая женщина хочет выглядеть идеально. Но запах пота, мокрые пятна на одежде заставляют представительниц прекрасного пола смущаться и краснеть, самооценка резко понижается.

Если повышенная потливость вызвана внешними факторами, то симптоматику можно смягчить. Для этого традиционная медицина предлагает следующие способы:

  • Беллатаминал для лечения потливостиУпотребление лекарственных препаратов – ряд фармакологических средств предназначен для регуляции работы потовых желез. Самыми распространенными считаются: «Белласпон», «Беллоид» или «Беллатаминал». Эти препараты изготавливают на основе алкаидов красавки. В качестве средств для местного использования применяют «Формидрон» или «Формагель».
  • Воздействие лазером – метод применим в области подмышечных впадин. Врачи воздействуют лазерным лучом на кожу, в связи с чем разрушается более двух третей потовых желез.
  • Уколы Ботокса – это временная процедура, лекарственное средство блокирует нервные окончания, которые расположены на потовых железах, что значительно снижает потоотделение;
  • Физиотерапевтические процедуры – к ним относятся разные методы. Среди них: ионофорез, при котором на проблемные зоны воздействуют электрическим током, электрофорез, регулярный прием ванн на основе хвои и соли;

При климаксе врачи назначают «Ременс», он регулирует уровень гормонов в крови. Если симптом вызван проблемами с работой сердца, то следует пропить «Элтацин». Средство «Апилак» помогает уменьшить потоотделение при отравлениях, нарушениях работы эндокринной железы.


Внимание! Зачастую врачи прописывают успокаивающие препараты: настойку Валерианы или Пустырника. Они успокаивают нервную систему, в результате женщина меньше тревожится и у нее понижается потоотделение.

Лечение народными методами

Если гипергидроз вызван внешними факторами, то женщины могут избавиться от обильного потоотделения, используя народные способы. В случаях, когда гипергидроз проявляется из-за внутренних болезней, советы травников используют в качестве дополнительной терапии.

  1. Мята от потливостиИспользование мяты с мелиссой – из лекарственных трав делают отвары. Их можно добавлять в ванны или принимать в виде чая. Мята и мелисса помогают вывести из организма лишнюю воду, укрепляют сосуды и справляются с высокой потливостью. Возьмите в одинаковых количествах обе травы, смешайте и отмерьте 50 граммов. Добавьте к ним литр холодной воды, вскипятите отвар, варите четверть часа на маленьком огне. Подождите пока настой остынет, процедите и добавьте в ванну.
  2. Применение коры дуба – лекарственное средство можно купить в любой аптеке. Кора помогает при сильной потливости ног. Заварите 100 граммов порошка литром кипятка, поставьте на плиту и варите 20 – 25 минут на маленьком огне. Сделайте ножную ванночку или добавьте отвар в обыкновенную ванну. Потливость снизится после первой процедуры. Второй способ использования коры дуба быстрее и проще. Насыпьте порошок в чистые носочки, наденьте их на всю ночью. Утром не забудьте вымыть ноги.
  3. При повышенной потливости помогает пищевая сода. Ее можно использовать даже вместо дезодоранта. Протрите проблемную зону порошком или сделайте отвар (на стакан воды 1 чайная ложка соды). Регулярно наносите его на ноги, подмышки, ладони и тп.
  4. Справиться с гипергидрозом способен лимон. Он обладает антибактериальными свойствами. Протрите долькой цитруса проблемные места или положите на кожу тонкий кусочек лимона, держите 2 – 3 минуты.
  5. Шалфей против потливостиШалфей уже много столетий используется для борьбы с потливостью. Самые эффективные результаты показывает смесь лекарственных трав: шалфея, хвоща и валерианы. Возьмите их в пропорции 8:2:1, соответственно. Залейте смесь стаканом кипятка, настаивайте не менее двух часов. Отвар принимают внутрь утром и вечером. Дозировка – 100 миллилитров единоразово.
  6. Применение уксуса – подойдет как яблочный, так и винный уксус. Разведите его вместе с водой, пропорция 1 к 5. Смазывайте раствором ступни или подмышечные впадины.
  7. Цветки ромашки – это хорошее противовоспалительное и антисептическое средство. Приготовьте раствор: шесть столовых ложек травы залейте двумя литрами кипятка, оставьте на час. Потом добавьте две больших ложки соды. Принимайте ванны с добавлением получившегося лекарственного раствора. Но не забудьте изначально его процедить.
  8. Раствор из глицерина – смешайте этот компонент со спиртом и соком лимона. Ингредиенты тщательно перемешайте. Храните средство в стеклянной темной бутылочке, обрабатывайте им проблемные места. Спустя две недели потоотделение значительно снизится.

Заключение

Гипергидроз встречается у многих женщин. Он может возникнуть, вследствие посторонних факторов (ношение синтетической одежды или после физических нагрузок). В этих случаях не требуется лечения, ситуация нормализуется после устранения раздражителей.

Другая причина проблемы – болезни внутренних органов (туберкулез, ВИЧ, онкология, остеохондроз). В данных ситуациях требуется комплексное лечение болезни. После выздоровления гипергидроз пройдет.

Рубрики: Причины

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.