Мы не перестаем напоминать, что чрезмерная потливость при отсутствии лечения может привести к самым различным раздражениям и даже заболеваниям кожи. Если у вас острый гипергидроз, вы просто обязаны знать все возможные последствия, чтобы вовремя диагностировать нарушение и приступить к лечению.

Сегодня мы детально расскажем что такое потница у взрослых, как ее своевременно диагностировать и чем ее лечить в зависимости от вида проявления.

Что же это такое?

Потница — это специфическое раздражение кожи, вызванное чрезмерным потоотделением и медленным испарением секрета с поверхности тела. Чаще всего, заболевание проявляется у малышей, в следствии чрезмерного укутывания, перегрева в теплой одежде и на солнце. Однако и взрослые не являются исключением. У них подобные проявления могут быть вызваны инфекционными заболеваниями, лишним весом и многими другими факторами, о которых мы расскажем более детально несколько позже.

Заболевание может проявляться в самых различных местах: на голове, лице, шее, руках, ногах, спине, под мышками, между пальцами и даже в паховой зоне у женщин, на головке полового члена у мужчин. Зачастую это перегретые, плохо вентилируемые части тела.

У людей, страдающих ожирением она не редко проявляется в складках кожи. Многие допускают ошибку, не воспринимая заболевание всерьез. Не смотря на то, что с первого взгляда это просто безобидная сыпь, похожая на аллергическую реакцию, запущенные ее формы могут привести к тяжелым осложнениям.

Как проявляется потница, ее виды

При наличии минимальных знаний, диагностировать заболевание самостоятельно довольно просто. Первыми признаками недуга являются неприятное ощущение зуда и легкое покраснение коже, похожее на раздражение. В зависимости от того как выглядит потница у взрослых, характера сыпи и остроты проявлений, ее принято разделять на 4 вида.

Кристаллическая потница

В сравнении с другими видами, это наиболее легкие и наиболее безопасные для здоровья кожи нарушения. Проявляется в виде мелких прозрачных пузырьков, плотно расположенных друг к другу.

Так выглядит кристаллическая потница у взрослых на фото

Сыпь имеет кратковременный ситуационный характер, то есть проявляется в момент перегревания тела, например при физических нагрузках. В следствии этого тело буквально за несколько минут покрывается водянистыми пузырьками, которые при устранении негативного фактора и нормализации состояния, проходят спустя 30-90 минут. Чаще всего наблюдается у маленьких деток, но может возникать и у взрослых.

Наиболее частые места локализации — лице, шея и плечи, редко, но все же может охватывать и все тело. Сами пузырьки не связанны с воспалительной реакцией, абсолютно безболезненны, не вызывают зуд и и прочие аллергические реакции.

Красная потница

Наиболее часто встречающаяся форма заболевания. В то же время значительно тяжелее кристаллической, поскольку в данном случае пот утекает в более глубокие слои эпидермиса, провоцируя воспалительный процесс. Проявляется это в виде покраснений, размером 1-2 миллиметра, откуда и происходит название.


Чаще всего возникает на животе, под мышками, в паху, области локтей и предплечий. Помимо неприятного внешнего вида, красная сыпь вызывает сильный зуд, а на пораженных участках кожи полностью отсутствует потоотделение (наблюдается ангидроз). Самостоятельно она не проходит и требует своевременного лечения, поскольку может довольно быстро перерасти в папулезную, наиболее тяжелую форму.

Папулезная потница

Развивается в следствии присоединения к красной сыпи инфекционной флоры и является наиболее тяжелой и острой формой заболевания. Изредка, ее называют «лесной пожар», поскольку красная сыпь крайне быстро распространяется, вызывает не только зуд, но и сильные жгучие ощущения. Характеризуется развитием гнойных образований (папул) и имеет крайне неприятный и даже отвратительный внешний вид.


Как правило, уже после нескольких часов после заражения инфекционной (чаще бактериальной) флорой, развиваются симптомы интоксикации: повышение температуры тела, отечность и гиперемия. При касаниях вызывает болевые ощущения. Срок лечения, при своевременном оказании медицинской помощи, в среднем длится 5-6 недель.

Апокринная потница

Чаще всего возникает в следствии недостаточной гигиены. У взрослых харктеризуется ярко-розовой либо красной сыпи без пузырьков.


Чаще всего развивается под мышками, в паховой области, на ореоле соска, в паховой области у мужчин и на половых губах у женщин. Объясняется это наибольшей концентрацией в вышеуказанных местах апокриновых желез,в которых и происходит раздражение.

Причины возникновения

Механизм терморегуляции, частью которого являются потовые железы и поры, через которые выходит пот, играет важную роль в человеческом организме. Поскольку под влиянием внешних или внутренних факторов, тело может перегреваться, именно за счет потоотделения происходит регулирование постоянной, оптимальной для работы всех систем температуры.

Однако большое количество выделяемого секрета, особенно при недостаточной личной гигиене, может закупорить поры, что и является причиной развития потницы на коже взрослого человека.

Дело в том, что при активном потоотделении, необходимо как можно чаще проводить водные процедуры, особенно после физической активности. В противном случае, не смытый пот попросту закупоривает поры, после чего секрет, не сумев высвободиться наружу, попадает в эпидермис, то есть в верхний кожный покров. Однако, каковы причины интенсивного потоотделения? Ведь среди взрослых заболевание развивается, обычно, только у людей, страдающих гипергидрозом.

Провоцировать столь активную работу потовых желез могут внешние факторы, связанные с образом жизни:

  • Пребывание в условиях высокой температуры и влажности окружающей среды;
  • Обтягивающая, слабо вентилируемая синтетическая одежда и обувь;
  • Критические и длительные физические нагрузки;
  • Недостаточная личная гигиена. Мы не перестаем напоминать, что при повышенном потоотделении, этому пункту стоит уделять особое внимание. Душ необходимо принимать ежедневно и после любой физической активности. Также, крайне важно регулярно менять комплект одежды, пользоваться дезодорантами и антиперспирантами;
  • Чрезмерное использование косметических средств, нарушающих нормальный воздухообмен кожного покрова;
  • Неправильное, не сбалансированное питание;
  • Эмоциональное напряжение, стрессовое состояние.

Также, повышенную потливость со всеми ее последствиями могут вызвать и внутренние факторы. Влияние внутренних факторов называют патологическими причинами, то есть связанными с нарушением работы тех или иных органов.

К патологическим причинам относятся:

  • Нарушения работы эндокринной системы;
  • Нарушение обмена веществ и ожирение;
  • Сердечно-сосудистые заболевания;
  • Нарушение работы печени и почек;
  • Инфекционные заболевания;
  • Серьезные расстройства нервной системы.

При всех этих заболеваниях, у больного наблюдается повышенное потоотделение, что довольно часто провоцирует развитие потницы.

К какому врачу обращаться в первую очередь

Поскольку заболевание не похоже на другие высыпания, диагностировать его можно самостоятельно. Однако, при необходимости, точный диагноз может поставить даже терапевт.

В более острых случаях, мы рекомендуем сразу же обращаться к дерматологу, который занимается лечением подобных кожных заболеваний. Он не только диагностирует недуг, но и на основании характера сыпи, остроты и длительности проявления, назначит наиболее эффективную терапию.

Если же причиной сыпи на теле является чрезмерное потоотделение, вызванное конкретным недугом, то перед тем как лечить потницу, необходимо посетить врача, специализирующегося на его лечении. В противном случае даже после полного излечения потницы, существует вероятность рецидива, поскольку основная причина так и не была устранена.

Наиболее эффективные способы лечения

1.Первое, что необходимо сделать при развитии потницы — это снизить влияние либо полностью устранить провоцирующие факторы. Первым делом, нормализуйте температуру в квартире, избегайте жарких и душных помещений.

В летнее время минимизируйте пребывание под прямыми солнечными лучами, носите одежду из натуральных, хорошо вентилируемых материалов, позволяющих коже свободно «дышать». В холодную пору года не укутывайтесь теплыми вещами без необходимости, важно не допускать ситуации, когда тело потеет под огромным количеством теплых свитеров.

Как мы уже говорили ранее, соблюдайте предельную гигиену и не позволяйте медленно испаряющемуся поту закупорить железы. Врачи рекомендуют смывать с кожи перед сном, а также после любой физической активности, не испарившийся пот, пыль и бактериальную флору, накопившиеся на ее поверхности в течении дня.

Пересмотрите свой рацион и исключите все тяжелые для пищеварения и особо токсичные продукты, содержащие множество химических веществ. При наличии лишнего веса, также рекомендуется вести более активный образ жизни, поскольку не только ожирение, но и даже незначительная жировая прослойка под кожей ухудшает термерегуляцию, что заставляет работать потовые железы активнее, увеличивая вероятность развития потницы.

Такие простые меры не редко позволяют избавиться от легких проявлений. Однако, если они не дали ожидаемого результата, важно понимать, что лечение потницы у взрослых- процесс комплексный и максимальный эффект окажет выполнение всех рекомендаций.

2. Чтобы устранить потницу, необходимо избавиться от ее причины — чрезмерного потоотделения, в следствии которого закупориваются поры и секрет попадает под в эпидермис. Однако соблюдение простых рекомендаций, описанных выше, не всегда этому способствует. При средних и тяжелых проявлениях гипергидроза возникает необходимость медикаментозного лечения.

Среди медикаментов, наиболее эффективным средством против потливости является Беллатаминал. Основным его действующим компонентом являются алкалоиды красавки, способствующие нормализации активности потовых желез. Также, при гипергидрозе, вызванном стрессовым состоянием, применяют успокоительные препараты.

При локальном, то есть местном гипергидрозе, эффективны различные средства для внешнего использования. Мы рекомендуем применять пасту Теймурова, Формагель, Формидрон, их действие заметно снижает потоотделение уже спустя несколько дней, а эффект длится от 2 недель до нескольких месяцев.

Более дорогостоящими и эффективными методами лечения являются процедуры ионофореза и инъекции ботулотоксина в подмышечную зону. При наиболее тяжелых проявлениях, врачи рекомендуют прибегать к более радикальным методам, требующим хирургического вмешательства.

3. Избавившись от повышенного потоотделения, вы практически завершите лечение, избавившись от причины. Теперь остается избавиться от проявлений потницы и вернуть здоровый, первозданный вид кожи.

Для этого можно прибегнуть к самым различным, одинаково эффективным методам лечения:

  1. Фитотерапия. Основой фитотерапии являются травы и прочие растения, оказывающие антисептический, дезинфицирующий и подсушивающий эффект. Врачи рекомендуют принимать ванны с добавлением в них настоя ромашки, череды, чистотела либо зверобоя. Для их приготовления достаточно взять 2-4 столовых ложки сырья и залить литром кипятка, после чего настаивать до полного остывания. Особое влияние на восстановление кожи оказывает кора дуба, о множестве полезных свойств которой мы уже рассказывали в одной из предыдущих статей. Она эффективна не только в качестве средства от потливости, но и в качестве натурального средства для лечения потницы, восстановления прежнего вида кожи. Дубильные вещества, находящиеся в ее составе, дезинфицируют, восстанавливают, подсушивают и подтягивают кожу, делая ее более упругой и привлекательной.
    Фитотерапия подразумевает ежедневное использование приготовленных средств на протяжении 2-3 недель.
  2. Присыпки. Их использование наиболее эффективно, когда потница образовалась в складках кожи, под мышками, между пальцами рук и ног либо за ушами. Их основные функции — впитать в себя излишки влаги, мягко подсушив кожу и снизить раздражение. Наиболее успешно с этой задачей справляется тальк, детская присыпка, обычный кукурузный либо картофельный крахмал. Присыпать ими пораженные участки кожи необходимо до полной нормализации состояния, в среднем, при соблюдении всех условий лечения, это 10-14 дней.
  3. Антибактериальные средства. При обычной (кристаллической, красной либо апокриновой) потнице использование этих средств нецелесообразно. Однако, в крайне тяжелых случаях, когда к сыпи присоединилась инфекционная флора, врачи назначают прием антибиотиков. Их действие направлено на устранение патогенных микроорганизмов, провоцирующих воспалительный процесс и образование гнойных образований. Как правило, назначаются средства широкого спектра действия. Успешнее других, с патогенной бактериальной флорой при кожных заболеваниях, в том числе и потнице, справляются Амоксициклин, Азитромицин, Доксициклин. Длительность и дозы их приема указаны в инструкции к препарату.
  4. Антигистаминные средства. Цель антигистаминных препаратов — уменьшить воспаление, снять отечность и зуд пораженных участков. Наиболее известными и проверенными средствами являются Супрастин, Цетрин и Тавегил.
  5. И наконец, наиболее эффективными средствами внешнего использования являются современные крема и мази, предназначенные для лечения потницы. Современная медицина не стоит на месте и на сегодняшний день существует такое разнообразие мазей от потницы, что простому человеку не сложно в них запутаться. Однако, все они различаются основными действующими компонентами и принципом действия. Для удобства, мы составили информативную таблицу, включающую наименование основного действующего компонента, пример средства и эффект от его использования.
Активное вещество препаратаПример средстваОказываемый эффект
ЦинкСудокрем, Деситин, цинковая мазьСнимает воспаление и безопасно подсушивает кожу
ДекспантенолБепантен, Д-пантенолУниверсальные средства с заживляющим эффектом
Антигистаминные средстваФенистил, СинафланСнимает раздражение, отечность и зуд
Антибактериальные средстваЛевомеколь, Эритромиционовая мазьУничтожают бактериальную флору, предотвращая развитие воспалительного процесса

Народная медицина

Несомненно, существует и множество способов народной терапии, применяемой на протяжении не одного десятка лет. Однако, прежде чем лечить потницу у взрослых в домашних условиях, мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом на наличие противопоказаний применяемых средств.

  • Обычное хозяйственное мыло. Использование хозяйственного мыла во время мытья пораженных участков поможет качественно очистить, дезинфицировать и подсушить кожный покров. К тому же, оно не содержит косметических добавок и парфюмерных отдушек, представляя собой максимально безопасный, не раздражающий кожу продукт личной гигиены.
  • Ванна из коры дуба. Для этого, необходимо приготовить настой коры дуба и добавить его в ванну. Возьмите 4-5 столовых ложек сырья и залайте его литром кипятка, затем поместите состав на водяную баню и варите на протяжении 20 минут. Снимите отвар с плиты, укутайте и оставьте до полного охлаждения. Необходимо принимать ванну с добавленным в слегка теплую воду настоем на протяжении 30-40 минут.
  • Корректировка рациона. Помимо исключения жирных, сладких и острых блюд, добавьте в свой рацион как можно больше слив, щавеля, чечевицы и гранатового сока. Эти продукты не только положительно влияют на кожу в период развития заболевания, но и способствуют снижению потоотделения.

Также, при отсутствии возможности регулярно проводить гигиенические процедуры, используйте обычные сухие салфетки, чтобы касательными движениями впитать с кожи излишнюю влагу, тем самым подсушив ее.

Однако не используйте для этих целей влажные салфетки, помимо того, что они содержат спирт, чрезмерно высушивающий кожу, в них содержаться различные отдушки, способные вызвать раздражение. К тому же, влажные салфетки значительно хуже впитываю влагу.

Какой период времени занимает лечение

Период, через сколько дней проходит потница, в первую очередь зависит от ее вида и характера проявления, остроты формы. Так, кристаллическая форма заболевания, как уже говорилось ранее практически не потребует лечения и проходит самостоятельно спустя 30-90 минут после проявления. В то время как проявления красной потницы, при своевременном лечении и соблюдении всех рекомендаций, значительно сокращаются уже спустя несколько дней, а через 1-2 неделю и вовсе исчезают без каких-либо последствий.

Наиболее тяжелой является форма, когда к красной сыпи примыкает инфекционная флора. В таком случае проводится комплексное лечение, которое может длиться несколько месяцев. В целом же, прогноз заболевания благоприятный и при своевременном лечении, оно проходит без каких-либо осложнений, не оставляя после себя ни малейших следов.

Профилактика

Даже после того, как вы избавились от потницы, не стоит расслабляться и забывать о возможности рецидива, то есть повторного развития недуга. Тем более что для предотвращения повторного развития достаточно соблюдать простые профилактические меры:

  1. Регулярно проводить водные процедуры;
  2. Носить легкую одежду, не обтягивающую. Однако, это не означает что необходимо выбирать одежду на размер больше, достаточно носить изделия из натуральных материалов, которые не препятствуют воздухообмену, в следствии чего на теле не скапливается влага;
  3. Следите за своим рационом;
  4. Следите за своим весом и физической формой;
  5. Не перебирайте с количеством нанесенной на тело косметики. Это относится и к дезодорантам, чрезмерное количество которых может лишь усугубить ситуацию, закупорив поры.

Мы надеемся данная статья была вам полезна и будем рады, если вы поделитесь своей историей лечения потницы в комментариях, тем самым дополнив материал и сделав его еще полезнее.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.